Auto estima lá embaixo...

Socorro! Estou me sentindo horrível, bati meu record de pesagem, estou com 78kg, além de estar super insatisfeita com td, minhas pernas q estão horrorosas, cheias de celulites e varizes, meus cabelos q ñ consigo achar um jeito p/ ele, meus seios q estão murchos e caídos de tanto Gabi mamar, pois volto a pedir peito com mais frequencia, rosto cheio de espinhas e super redondo, ai ai, tenho q começar urgente essa dieta e seguir até o final, custe o q custar, pelo menos estar com o peso ideal já dá uma aliviada. Então meninas, kd todas? Junte-se a mim e Sarita p/ recomeçar... quem sabe p/ verão estaremos arrebentando hein!
Bom, pretendo começar amanhã, meu peso atual é de 78 kg, quero chegar aos 61 kg, logo, preciso perder 17 kg... Espero ter emagrecido alguma coisa até domingo que vem!

Vamos recomeçar dia 01/08?

Meninas, voltei e to cansada de ficar gorducha...to me sentindo mal ,principalmente depois que a minha balança estourou(nao foi com o meu peso nao hein!)por bater a pontinha dela na parede....

O que vcs acham da gente recomeçar dia 01/08 e ir até dezembro? Sei lá, poderiamos colocar as medidas de cada uma e as metas por semana.E ai quem topa?

Bom, vou escrever mais daqui a pouco, o Ike ta aprontando aqui denovo,arghhhhhhh
bjks

Eiii! Kd todo mmundo???

Kd as mamães emagrecendo??? Sumiu todo mundo? Desistiram de ficar lindas e esbeltas?
Eu confesso q dei uma pausa na dieta, pois, estou muito ansiosa com o niver da Gabi. Mas, quando passar o niver, vou voltar firme e forte!
Bjs a todas e não desistam! Vamos lá meninas!

Derrota Total II

Esse fds foi + um desastre! Enfiei os dois pés na jaca. Sáb teve festinha de criança a tarde e churras a noite, no domingo fomos conhecer a Monalisa e a Mariana e adivinhem o q foi q a Moninha fez p/ gente almoçar? Lasaaanhaaa, com um arroz maravilhoso cheio de queijo, mais q calórico né gentem. E na segunda feriado, festinha do meu afilhado com muuuiiitaaa comida, torresmo, feijoada, linguíça, salgadinho e muuuiiitaaa cerva. Socorrooo! A festinha da Gabi está se aproximando e ñ estou nada próxima do meu objetivo. Sem mais palavras...hehe!

Derrota total...

Esse fds foi uma derrota total, sáb fui ao chá de bebê da minha amiga e tinha muitas guloseimas, acabei ñ resistindo e enfiei o pé na jaca meeesmo e no dom fiz um churras aqui em casa p/ bebemorar o 11° mesversário da Gabi, comi e bebi todas. Nossa está muito difícil, ainda mais com esses eventos q aparecem, domingo q vem já apareceu um churras p/ ir e na segunda é niver do meu afilhado. Nossa, assim ñ dá, acho q vou ter q ficar presa dentro de casa p/ resistir a essas tentações...rsrsrs!!!

To atrasada mas com a mesma vontade....

Bem meninas,
Somente agora tive um tempinho pra posta aqui...Estive no Rio, e até conheci a Roberta mamãe da Gabi...Ela é um doce...Estava hospedada na casa de uma tia...Sabe aquelas tias Ofélias que fazem comidas, bolos e doces maravilhosos..Então, ela é dessas..Esses 09 dias que passei lá foram uma prova de fogo pra mim...Comi com moderação e não ganhei peso. Continuo com 76kg..quero perder no mínimo 10kg. Não estou fazendo uma dieta especifica ainda, pq ainda vou a nutricionista, porém eliminei um monte de coisa que sei que engorda...
Segunda feira passada comecei um tratamento estético de 20 sessões..Estou fazendo ultra som e vácuo, alem de drenagem linfática...Tudo isso orientada por especialistas.
Não sei se vcs já fizeram, mas dóí um bocado principalmente esse tal de vácuo...
A sensação que tenho é que estou sendo sugada por um aspirador de pó. rsrsr.
Lá me falaram que o tratamento não faz milagres...Tenho mesmo que fazer atividades fisicas e dieta tb...
Vou correr atras...Perder esses indesejaveis 10 kg é meu grande objetivo pra 2008.

Bjs em todas

Um dia de cada vez...

Meninas tô me sentindo como nessa reuniôes de???? alguma coisa... anônimos sabem??Tô tentando superar um dia de cada vez, acordo e logo penso... só por hoje não posso comer carboidratos kkkkkkkkkk
Ontém fui perfeita na minha alimentação... iogurte natural no café da manhã... uma latinha de café com leite no meu intervalo as 10h da manhã(é prá não morrer de sono depois do almoço), só uma salada de almoço, e mais uma salada de acelga com alho frito na janta e só...
Essa semana meu marido está trabalhando a noite e hoje quando ele me viu de manhã ele disse... Nossa parece que sua barriga diminuiu de um dia para o outro!!!!!!!!Milagreeeeeee pq ele sempre fala que eu não tinha essa barriga...
Depois desse comentário eu devia ficar toda feliz e motivada por mais um dia de saladas, maaaaaaaas não foi o que aconteceu... eu comi umas bolachinhas durante o dia, mas foram essas bolachinhas próprias de dieta, de granola...cereais...
Por isso a minha janta hoje foi só uma laranja...
Apesar das bolachinhas estou feliz com o meu comportamento... POR ENQUANTO!!!

Monaaaaaaaa PARABÉNS!!!Que bom que você está conseguindo, é isso aí...vamos lá!!!

Ahhhhh eu tbm me pesso todos os dias de manhã e a noite kkkkk acho que tenho que parar com isso essa ansiedade tá me fazendo mal!

Até mais meninas...
Bjos... Luana!