To atrasada mas com a mesma vontade....

Bem meninas,
Somente agora tive um tempinho pra posta aqui...Estive no Rio, e até conheci a Roberta mamãe da Gabi...Ela é um doce...Estava hospedada na casa de uma tia...Sabe aquelas tias Ofélias que fazem comidas, bolos e doces maravilhosos..Então, ela é dessas..Esses 09 dias que passei lá foram uma prova de fogo pra mim...Comi com moderação e não ganhei peso. Continuo com 76kg..quero perder no mínimo 10kg. Não estou fazendo uma dieta especifica ainda, pq ainda vou a nutricionista, porém eliminei um monte de coisa que sei que engorda...
Segunda feira passada comecei um tratamento estético de 20 sessões..Estou fazendo ultra som e vácuo, alem de drenagem linfática...Tudo isso orientada por especialistas.
Não sei se vcs já fizeram, mas dóí um bocado principalmente esse tal de vácuo...
A sensação que tenho é que estou sendo sugada por um aspirador de pó. rsrsr.
Lá me falaram que o tratamento não faz milagres...Tenho mesmo que fazer atividades fisicas e dieta tb...
Vou correr atras...Perder esses indesejaveis 10 kg é meu grande objetivo pra 2008.

Bjs em todas